01JAN 2020  woochtend

02JAN 2020  doochtend

03JAN 2020  vrmiddag

04JAN 2020  zamiddag

05JAN 2020  zo

06JAN 2020  maochtend

07JAN 2020  diochtend

08JAN 2020  womiddag

09JAN 2020  domiddag

10JAN 2020  vr

11JAN 2020  za

12JAN 2020  zonacht

13JAN 2020  manacht

14JAN 2020  dinacht

15JAN 2020  wo

16JAN 2020  do

17JAN 2020  vrochtend

18JAN 2020  zaochtend

19JAN 2020  zo

20JAN 2020  mamiddag

21JAN 2020  dimiddag

22JAN 2020  wonacht

23JAN 2020  donacht

24JAN 2020  vrnacht

25JAN 2020  za

26JAN 2020  zo

27JAN 2020  ma

28JAN 2020  di

29JAN 2020  woochtend

30JAN 2020  doochtend

31JAN 2020  vrmiddag

01FEB 2020  zamiddag

02FEB 2020  zo

03FEB 2020  maochtend

04FEB 2020  diochtend

05FEB 2020  womiddag

06FEB 2020  domiddag

07FEB 2020  vr

08FEB 2020  za

09FEB 2020  zonacht

10FEB 2020  manacht

11FEB 2020  dinacht

12FEB 2020  wo

13FEB 2020  do

14FEB 2020  vrochtend

15FEB 2020  zaochtend

16FEB 2020  zo

17FEB 2020  mamiddag

18FEB 2020  dimiddag

19FEB 2020  wonacht

20FEB 2020  donacht

21FEB 2020  vrnacht

22FEB 2020  za

23FEB 2020  zo

24FEB 2020  ma

25FEB 2020  di

26FEB 2020  woochtend

27FEB 2020  doochtend

28FEB 2020  vrmiddag

29FEB 2020  zamiddag

01MAA 2020  zo

02MAA 2020  maochtend

03MAA 2020  diochtend

04MAA 2020  womiddag

05MAA 2020  domiddag

06MAA 2020  vr

07MAA 2020  za

08MAA 2020  zonacht

09MAA 2020  manacht

10MAA 2020  dinacht

11MAA 2020  wo

12MAA 2020  do

13MAA 2020  vrochtend

14MAA 2020  zaochtend

15MAA 2020  zo

16MAA 2020  mamiddag

17MAA 2020  dimiddag

18MAA 2020  wonacht

19MAA 2020  donacht

20MAA 2020  vrnacht

21MAA 2020  za

22MAA 2020  zo

23MAA 2020  ma

24MAA 2020  di

25MAA 2020  woochtend

26MAA 2020  doochtend

27MAA 2020  vrmiddag

28MAA 2020  zamiddag

29MAA 2020  zo

30MAA 2020  maochtend

31MAA 2020  diochtend

Facebook Twitter LinkedIn Whatsapp Email

6 voordelen van shiftwerk

voordelen van ploegendienst

Ploegenwerk, en vooral het leven daarnaast, is niet altijd evident. Vlot wisselen tussen de verschillende diensten en overdag slapen, het is niet iedereen gegeven. Ook al kleven er nadelen aan shiftwerk, toch zijn er ook heel wat voordelen zoals bijvoorbeeld de financiële compensatie en vrije tijd op andere momenten.

6 mythes over ploegenwerk

misvattingen over ploegenwerk

Hier ontdek je de 6 grootste misvattingen over ploegenwerk. Terwijl de buren denken dat je massa's vakantiedagen hebt en je de hele dag in bed ligt moet je in de weekends en tijdens de nacht meestal werken want die ploegentoeslag krijg je uiteraard niet zomaar.

Slapen in shifts

Meerfase slaap bij ploegenwerk

In shifts werken, daar weet je wellicht al veel over, maar wist je ook dat je in shifts kan slapen? Volgens slaapexperts zou meerfasige slaap, meer bepaald de biomodale of bifasische slaap, zelfs ons natuurlijke slaapritme zijn. Wat kan je daar als ploegenwerker mee doen?

Je ploegenrooster bewaren

Ga naar de huidige maand in je ploegenrooster vooraleer je dit bewaart.

Op je Android smartphone of tablet klik je rechtsboven op het menu-icoontje (drie verticale stippen) en selecteer je de optie "Toevoegen aan startscherm".

Op de iPhone of iPad klik je op het share-icoon (vierkantje met pijltje) en vervolgens op "Voeg toe aan beginscherm". Klik daarna op "Voeg toe".

Op je Windows Phone tik je op "Meer..." en vervolgens op "Aan startscherm vastmaken".

Met Microsoft Edge voor Windows 10 kan je je rooster toevoegen aan het startmenu van Windows. Klik rechtsboven op het icoontje met de drie stippen en kies "Deze pagina aan Start vastmaken".

Met Google Chrome, Firefox en Internet Explorer kan je een snelkoppeling ook op het bureaublad van je PC bewaren. Plaats je muiswijzer op het icoontje in de adresbalk voor "https://www.shiftkalender.be...". Houd je linkermuistoets ingedrukt en sleep het icoontje op je werkblad.

In Google Chrome, Firefox en Microsoft Edge klik je rechtsboven op de ster om je kalender te bewaren bij je favorieten.

In Internet-explorer kies je in het menu favorieten "aan favorieten toevoegen..."

Je ploegenrooster delen

Kies één van de iconen onder je rooster om het te delen via Facebook, Twitter, LinkedIn, Whatsapp of e-mail.


Home | Privacy | Cookies